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商品訊息描述:

主要設施

  • 140 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 免費機場接駁車
  • 健身中心
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 會議空間
  • 婚宴服務
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於仁川市廳
  • 自由公園就在附近
  • 世界盃休閒公園就在附近
  • 仁川都護府廳舍就在附近
  • 仁川兒童博物館就在附近


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

亞運/對中國就是不能輸 中華隊推台電左投王宗豪先發

: 2018年印尼雅加達亞運,中華成棒隊今(1)日與中國大陸隊進行銅牌戰,中華隊派出業餘左投王宗豪先發,Lamigo桃猿隊內野手林承飛並沒有先發。

王宗豪在這次亞運賽事幾乎場場都上,尤其首戰他對南韓3局無失分精彩投球,對中國隊,王宗豪依舊銜命上陣中繼,昨天對戰日本對他也出賽,可說是中華隊「鐵人」。

中華隊先發打序:
1、 左戴如量
2、 指林瀚
3、 一姜建銘
4、 中林加祐
5、 右詹子賢
6、 三陳偉志
7、 二蕭帛庭
8、 捕陳瑞慕
9、 游林祖傑
投王宗豪

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《呷健康》蔬果非住不可彩虹579飲食 遠離疾病

: 正確飲食應該做到「高纖、低脂、多蔬果」,尤須遵循「蔬果彩虹579」原則。台灣癌症基金會表示,防癌、抗癌物質-植物生化素(又稱植化素)存在於五顏六色的蔬果中,除了攝取足夠份數的蔬果,還要搭配紅、橙、黃、綠、藍、紫、白多種顏色多樣化的攝食,以攝取不同功效的植化素,除了可以降低罹患癌症的發生機率,還可以預防文明病的發生。

「天天5蔬果」,即為每天應至少攝取五份蔬菜及水果。但為了追求更好的健康狀態,每天攝取五份新鮮的蔬菜水果已經不再足夠,因此台灣癌症基金會自2004年起,推動新的健康改造運動「蔬果彩虹579」,意指蔬果的「5.7.9攝取份數」與「彩虹攝食」原則,在份數原則部分,依照性別、年齡、族群的不同來分類,每日所需要的不同蔬果量為蔬菜加上水果的總攝取量,分類方式如下:12歲以內兒童,每天攝取五份新鮮蔬菜水果,其中應有三份蔬菜兩份水果;12歲以上、少女及所有成人女性,應天天攝食七份蔬菜水果,其中應有四份蔬菜及三份水果;而青少年及所有男性成人,則應每天攝食九份蔬菜水果,其中應包含五份蔬菜及四份水果。

「彩虹攝食」原則部自由行預訂優惠分,則指蔬果的色彩如彩虹般大致可分為「紅、橙、黃、綠、藍、紫、白度假村快速訂房」七色,不同顏色所含的維生素、礦物質、纖維及植化素不盡相同,應均衡攝取各色蔬果。

天然蔬果裡含有豐富的植物生化素(phytochemicals,簡稱植化素),是指天然存在於植物中的一些化合物。植化素讓每種植物都有自己特殊顏色,像草莓的鮮紅、山藥的潔白、茄子的紫、青江菜的翠綠、紅蘿蔔的橘黃等等,原本是作為自我防禦的功能,這些物質並非人體維持生存所必需的營養素,但研究卻發現這些特殊成分能夠幫助人類提升生理的機能或預防、改善特定的疾病。

由於植化素的種類繁多,難以分辨,但因為是構成植物色素的主要成份,因此營養專家們就根據蔬菜、水果的顏色來加以歸類及分辨,也就是台灣癌症基金會多年來提倡的「蔬果彩虹579」飲食。蔬果的色彩大致有藍、紫、綠、白、黃、橙及紅等七色,多彩度猶如雨後彩虹,而各種顏色蔬果之營養價值皆不盡相同,應均衡食用。



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